{การพักผ่อน ครั้ง เป็น จำเป็น สำหรับ ร่างกาย และ จิต ความเป็นอยู่ที่ดี กิจการ มากเกินไป ออกกำลังกาย สามารถ improve the ความเสี่ยง ของ อ